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2006年，是佘诗曼出道的第9年，没人再质疑她的演技，也得到了努力所给予的嘉赏。
而在两人之间，还有柳承锋这一复杂角色。
为什么锻炼之后的肌肉拉伸可以减少乳酸，缓解疲劳
锻炼后的肌肉拉伸可以减少乳酸，缓解疲劳的原因有以下几点： 1. 提高血液循环：锻炼后，肌肉会产生乳酸，而乳酸积聚在肌肉中可能导致肌肉疼痛和疲劳。通过进行适当的拉伸，可以促进血液循环，帮助把乳酸从肌肉中排出，缓解乳酸的积聚。 2. 放松肌肉：锻炼后肌肉会变得紧张和收缩，而拉伸可以帮助放松肌肉，恢复其正常的弹性和伸展性。通过拉伸，肌肉纤维得以舒展开来，减少肌肉的僵硬感，缓解疲劳。 3. 降低乳酸产生速度：拉伸还可以帮助减缓肌肉疲劳的发生。适当的拉伸可以增加肌肉的柔韧性，改善肌肉的弹性，使肌肉在运动时能更加灵活，降低对肌肉的损伤和乳酸的产生。 总结来说，锻炼后的肌肉拉伸可以通过促进血液循环、放松肌肉和降低乳酸产生速度等方式，减少乳酸积聚，从而缓解疲劳。不过需要注意的是，拉伸动作应该适度并注意正确的方法，避免过度拉伸导致肌肉损伤。
（文/本报记者 王云 图/王欢）
10月中旬的一天，小禹突然告诉妈妈自己左眼胀痛。
村BA升级为国家级赛事，会带动各省的体育发展吗？
村BA（Basketball Association）升级为国家级赛事可能会带动各省的体育发展，尽管具体影响因地区而异。 首先，国家级赛事的举办将吸引更多的人参与篮球运动，增加对篮球的兴趣和热情。这将激发各省的篮球爱好者，促使更多人加入篮球运动，并且可能带动更多的篮球俱乐部和训练机构的成立。 其次，国家级赛事将为地方篮球俱乐部和球员提供更广泛的竞技平台和宣传机会。这有助于提高地方球队和球员的水平，吸引更多的资金和资源投入到地方篮球发展中。国家级赛事的成功也将激励更多的省级组织和企业参与篮球赛事的举办和支持。 此外，国家级赛事的举办将提升相关地区的知名度。当地政府可能会加大对体育设施的投资，提供更好的训练场地和设备，进一步促进体育产业的发展。这将提升各省的体育发展水平，为年轻人提供更多的篮球机会和发展平台。 然而，需要注意的是，村BA升级为国家级赛事并不一定能够立即带动各省的体育发展。篮球作为一项竞技体育，要发展壮大需要长期的投入和积累。除了赛事的举办，各省还需要注意培养和推广青少年篮球，提高教练和裁判水平，改善基础设施等方面的问题。 综上所述，村BA升级为国家级赛事有望为各省的体育发展带来积极的影响，但实际效果还需要各方的共同努力和长期投入。